Bienvenue à notre Test de bien-être pour une vie saine ! Parce que, soyons honnêtes, entre jongler avec le travail, la famille, les amis et le reste, prendre soin de soi peut parfois être relégué au bas de la liste des priorités. Mais pas aujourd’hui ! C’est le moment de mettre de côté les excuses (oui, même celle sur le petit dernier qui a caché la balance) et de plonger dans ce test, avec une touche de bonne humeur et de légèreté.
Préparez-vous à découvrir votre score de bien-être, avec des questions qui vont vous faire réfléchir, rire et peut-être même grimacer un peu. Après tout, quoi de mieux que de se sentir bien dans sa peau tout en se prenant un petit moment pour soi ? Alors, attrapez votre tasse de thé ou votre café (ou votre smoothie vert, si vous êtes déjà dans le mood healthy), installez-vous confortablement, et plongeons dans ce test sans plus tarder !
Avez-vous une vie saine ?
Répondez aux questions suivantes en choisissant l'option qui vous correspond le mieux. À la fin du test, comptabilisez vos réponses pour obtenir votre score.
